작성일 : 21-01-14 00:18
상추쌈 상추는 최면효과를 가진
 글쓴이 : 이하나
조회 : 59  

상추쌈 상추는 최면효과를 가진 성분을 갖고 있는 수면 촉진제. 쑥갓과 함께
상추쌈을 해먹거나 상추와 쑥갓으로 녹즙을 만들어 먹어도 좋다. http://xn--o80b27i69npibp5en0j.vom77.com 온라인카지노
우유와 양파 잠들기 전 우유를 따뜻하게 데워 마시면 위도 편해지고 잠도 잘온다
혈액순완을 원활하게 해주는 양파도 불면 해소에 도움.
양파 채썬것을 천에 싸서 베갯밑에 놓고 자면 자극적 향기가 잠을
촉진한다고. 최근 출간된 '집에서 만드는 치료음식 243'(웅진출판)
에서는 냄비에 우유200ml 양파 5g 얇게 썬 생강 한 조각을 넣고
끊인후 양파와 생강은 건져내고 우유를 마실것을 제안. 온라인카지노